何首乌是一种传统的中药材，有着多种功效，主要包括益精血、补肝肾，还具有解毒消疮以及润肠通便等功效。
1、益精血：何首乌能够补益肝肾，改善血虚萎黄、头目眩晕、腰膝酸软、遗精带下等症状。具有温和的药性，不会过于燥热或滋腻，因此特别适合用于调理身体。
2、补肝肾：何首乌专入肝肾经，能够补益肝肾，对于肝肾不足引起的头目弦晕、须发早白等症状有很好的改善作用。
3、解毒消疮：何首乌还有解毒消疮作用，可以用于治疗久疮等疾病。
4、润肠通便：何首乌还有润肠通便功效，可以用于治疗肠燥便秘等病症。
需要注意的是，大便溏泻及湿痰较重者不宜服用何首乌。应在医生指导下合理使用何首乌，才能更好地发挥其药效。
参考资料：宋孝瑜等编著,胆囊炎与胆石症,济南出版社,2006.06,第85页